בעולם שבו בעיות בריאות הנפש הופכות נפוצות יותר ויותר, יש צורך בגישות חדשניות והוליסטיות כדי להילחם באתגרים הללו. מאמר זה בוחן כיצד השימוש בפילאטיס מכשירים יכול לעזור לאלה הנאבקים בדיכאון. בואו לגלות את כל הסודות עם אלטיס – המרכז הישראלי לפילאטיס. היתרונות של פילאטיס מכשירים לבריאות הנפש   פילאטיס, הידוע ביתרונות הגופניים שלו, זוכה יותר … המשך לקרוא התמודדות עם הדיכאון: הכוח המרפא של פילאטיס מכשירים